Les 10 huiles essentielles indispensables BIO
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Les 10 huiles essentielles indispensables BIO
Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.
L'huile essentielle de vétiver est utilisée pour permettre la relaxation. En diffusion, elle aiderait à retrouver le calme. Elle est également connue comme étant tonifiante pour la circulation sanguine...
Ses autres propriétés connues en aromathérapie sont : apaisante, immunostimulante, tonifiante sur la circulation sanguine (en cas de varices), agit contre les démangeaisons et a une action sur les cycles féminins.
Mieux réguler son rythme
Peau
Intimité
Sommeil et Energie
Mieux digérer
Mieux lutter
Diffusion : Quelques gouttes dans un diffuseur électrique pendant quelques minutes (5 à 10 min/h).
Massage :
Bain :
Voie interne : non
Voie cutanée : oui (il ne faudra pas dépasser une concentration maximale de 10% diluée dans une huile végétale)
Diffusion : oui
Inhalation : non
Précautions d’utilisation :
Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans
Ne pas utiliser pendant le premier trimestre de la grossesse
Attention cette huile essentielle est visqueuse, il faudra chauffer le flacon sous un filet d’eau chaude afin de fluidifier l’huile.
Alexia Treny - Aromathérapeute
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