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Tout comme pour les huiles essentielles, les domaines d’application des huiles végétales sont extrêmement variés. Ce guide vous présente ainsi tous les bienfaits et toutes les utilisations possibles de chacune de nos huiles en fonction de ses propriétés intrinsèques. Suivez le guide!
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Alexia Treny, aromathérapeute diplômée et préparatrice en pharmacie, des conseils et astuces pour utiliser sereinement et avec efficacité vos huiles essentielles. Alors n’hésitez plus à franchir le pas et suivez nous pour avoir régulièrement de nouvelles préparations que vous pourrez reproduire à la maison !
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Parmi les huiles végétales, certaines sont des stars reconnues pour leurs propriétés cosmétiques, thérapeutiques ou alimentaires. L’huile d’olive, l’huile végétale de coco ou le beurre de karité sont très utilisés pour la fabrication des savons. L’huile de moutarde est connue pour lutter contre la chute des cheveux, tandis que l’huile de rose est réputée pour les peaux matures, ridées ou abîmées. En cosmétique encore, l’huile d’amande douce, de coco ou le beurre de karité ont d’incroyables propriétés nourrissantes et hydratantes pour la peau. Et est-il encore nécessaire de présenter les bienfaits de l’huile d’Arnica pour son action anti-inflammatoire?
Laissez-vous guider par nos guides et découvrez les incroyables bienfaits de toutes ces huiles végétales. Soyez également attentifs aux précautions d’emploi, puisque certaines huiles végétales peuvent représenter des risques d’allergies notamment…Quel que soit votre usage des huiles végétales, il est nécessaire de respecter certains dosages et de savoir les associer correctement avec les huiles essentielles.
Certains les utilisent pour leurs qualités alimentaires, car elles sont très riches en vitamines (A, B, C, D, E, K…) et en acides gras insaturés (par exemple les oméga-3) que l’on trouve dans certains poissons gras (saumon, hareng, sardine…) qui sont essentiels au bon fonctionnement métabolique de l’organisme. D’autres y voient avant tout des qualités thérapeutiques : en aromathérapie, elles sont notamment utiles pour diluer les huiles essentielles, mais elles sont aussi leurs propriétés propres, par exemple des propriétés anti-inflammatoires pour soigner des douleurs musculaires ou articulaires, des propriétés cicatrisantes et nourrissantes pour les peaux abîmées, ou encore des propriétés anti-infectieuses et immunostimulantes pour soigner ou prévenir des allergies, des crises d’asthme etc… D’autres encore apprécient les huiles végétales pour réaliser leurs propres préparations cosmétiques, car elles ont des propriétés nourrissantes, apaisantes et protectrices pour la peau, les cheveux, les ongles.
Les huiles végétales sont dans la grande majorité des cas produites par extraction à froid, pour ne pas altérer les qualités de la plante dont on extrait l’huile. Si la concentration en huile de la plante n’est pas assez élevée, alors il existe d’autres méthodes d’extraction, par exemple avec du CO2. Les macérâts huileux quant à eux sont réalisés dans le cas de plantes ou de végétaux qui ne contiennent pas de corps gras (comme par exemple l’arnica, la carotte) : on laisse macérer des extraits de ces végétaux dans une huile dite neutre pour en récupérer tous les principes actifs. Les beurres végétaux, dont le plus connu est certainement le beurre de karité, sont dénommés ainsi car ils sont solides à température ambiante du fait de leur très forte teneur en acides gras saturés.
Pour bien choisir votre huile végétale, nous vous conseillons d’abord de déterminer les bienfaits recherchés. Chez Voshuiles, nous vous garantissons la qualité de toutes nos huiles végétales: elles sont vierges (donc sans traitement chimique ni avant ni après extraction), 100% pures et naturelles. La grande majorité sont certifiées Cosmos certified ou BIO alimentaire. Nous prenons soin aussi de les conditionner dans des flacons opaques pour les préserver de toute altération par la lumière et vous permettre de les conserver le plus longtemps possible.
