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Pour 50 situations de stress de la vie quotidienne vous découvrirez dans cet ouvrage des solutions naturelles issues de l'aromathérapie :

• mieux gérer votre organisation et votre rythme de vie

• adopter une alimentation saine et équilibrée et éviter les mauvaises habitudes liées au stress

• améliorer ses facultés de concentration et sa mémoire

• faire face aux événements négatifs avec sérénité

• tout simplement entretenir sa forme et sa bonne santé

Biographie de l'auteur

Jean-Pierre Willem a co-fondé l'association « Médecins sans frontières ». Diplômé en épidémiologie du Sida et en anthropologie médicale, il est à l'origine du concept d’ethnomédecine, synthèse entre la médecine occidentale et les thérapeutiques traditionnelles et naturelles des différents pays.

Auteur : Jean-Pierre Willem

Broché: 160 pages

Editeur : ALBIN MICHEL (24 janvier 2018)

Dimensions du produit : 13 x 1.5 x 20 cm

ISBN-13: 978-2226398642

Marque ALBIN MICHEL

Référence 2226398642

Huiles Essentielles anti-stress

Dès 9,90 €

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Saviez-vous que l'aromathérapie pouvait apporter des solutions 100% naturelles à divers problèmes ou tracasseries de notre vie quotidienne? Le médecin et chirurgien Jean-Pierre Willem, qui est aussi à l'origine de l'association "Médecins sans frontières" et auteur de nombreux livres, reprend dans cet ouvrage les différentes manifestations du stress et propose des solutions adaptées à base d'huiles essentielles. Ses conseils vous aideront donc à plusieurs niveaux dans votre vie quotidienne.

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