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On ne compte plus les multiples bienfaits des huiles essentielles et des huiles végétales. Nous avons sélectionné pour vous les meilleurs conseils pratiques pour exploiter tous les bienfaits des huiles essentielles et végétales, qui vont bien au-delà des bienfaits thérapeutiques : vous pouvez aussi entretenir votre linge et votre maison, préparer des petites recettes beauté au naturel, prendre soin de vos animaux, créer une ambiance zen et relaxante pour vous lancer dans des séances de méditation ou de yoga… Notre rubrique fourmille de bonnes idées, bonne lecture !
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Alexia Treny, aromathérapeute diplômée et préparatrice en pharmacie, des conseils et astuces pour utiliser sereinement et avec efficacité vos huiles essentielles. Alors n’hésitez plus à franchir le pas et suivez nous pour avoir régulièrement de nouvelles préparations que vous pourrez reproduire à la maison !
De tout temps les hommes ont utilisé les plantes pour se soigner, et c'est encore un usage très répandu de l'aromathérapie. Mais saviez-vous que vous pouviez utiliser les huiles essentielles pour purifier et assainir votre maison, entretenir votre linge, vous aider à lutter contre les insectes et les nuisibles? Saviez-vous aussi que les huiles végétales sont très utilisées pour la beauté du corps et de la peau, par exemple pour fabriquer votre propre masque pour le visage, ou une lotion pour raffermir le buste, ou encore entretenir votre barbe ou atténuer vos rides? Les bienfaits des huiles essentielles et végétales sont innombrables, découvrez-les en parcourant nos articles de conseils rédigés par notre aromathérapeute Alexia Treny!
