Lutter contre l’aphonie grâce aux huiles essentielles

Les conseils de notre aromathérapeute pour lutter contre l’aphonie

• Soins à base d’huile essentielle de Tea tree 

  Nous vous conseillons dans un premier temps d’avaler 1 goutte d’huile essentielle de tea tree dans une cuillère à café de miel. Vous pourrez en reprendre 5 à 6 fois par jour. 

  En complément de cela, vous pouvez utiliser les huiles essentielles d'eucalyptus citronné, de lemongrass, de thym à thujanol et de cyprès toujours vert.

• Synergie pour accélérer la guérison

  Dans un second temps, nous vous conseillons cette composition plus complète. Dans une cuillère à café de miel ou une cuillère à café d’huile végétale, ajoutez :

  • 1 goutte d’huile essentielle d’Eucalyptus citronné 
  • 1 goutte d’huile essentielle de Tea tree 
  • 1 goutte d’huile essentielle de Cyprès toujours vert

  Cette composition peut être prise par voie orale 3 à 4 fois par jour.

• Composition à utiliser en massage

  Dans une cuillère à café d’amande douce, ajoutez : 

  • 1 goutte d’huile essentielle de Lemongrass 
  • 1 goutte d’huile essentielle d’Eucalyptus citronné 

  Cette composition peut être utilisée en massage 4 à 5 fois par jour sur l’ensemble du cou en remontant le long de la mâchoire afin d’agir sur les ganglions et de limiter leur inflammation.

• Synergie préventive pour le chant

  Pour les chanteurs craintif de l’aphonie, notre aromathérapeute vous conseille d’utiliser l’huile essentielle de thym à thujanol. 

  Mélangez 1 goutte de Thym à thujanol avec une cuillère à café de miel ou d’huile végétale, à avaler 2h avant le chant, et à nouveau 30 minutes avant.