L'huile essentielle d'Angélique

Les textes, les propriétés connues en aromathérapie, les conseils d'utilisation en aromathérapie et les voies d'administration en aromathérapie qui suivent sont des informations générales tirées de bibliographies dans le milieu des huiles essentielles et de l'aromathérapie.

L'histoire de son nom est diverse. Pour certains, l'archange Raphaël aurait conseillé l'utilisation de cette plante aux Hommes pour se soigner, ce qui lui confère le nom « d'angélique » ou nom latin « angelica archangelica ». Pour d'autres, cette plante est aussi appelée « racine du Saint Esprit » ou « herbe aux anges » car elle aurait aidé à sauver les Hommes de la peste.

L'huile essentielle d'angélique est connue pour permettre de retrouver un équilibre nerveux, pour être calmante, sédative, aider à chasser l'anxiété et à retrouver l'appétit. Elle aurait aussi un pouvoir décongestionnant et favoriserait la transpiration et l'élimination des toxines.

Propriétés connues en aromathérapie

Mieux digérer

• Antispasmodique
• Aide à trouver l'appétit
• Facilite la digestion : lutte contre les flatulences et ballonnements
• Dépurative et drainante 
• Agit sur les colites spasmodiques

Mieux réguler son rythme

• Effet anticoagulant
• Agit sur les palpitations, extrasystoles, asthme 

Peau

• Augmente la transpiration et l'élimination des toxines
• Dépurative 
• Anti-inflammatoire

Sommeil et Energie

• Calmante, sédative
• Apaisante
• Aide à chasser les migraines
• Aide au sommeil
• Agit sur l’agressivité, irritabilité, insomnie, angoisses, peur, phobies, addictions, terreurs nocturnes, cauchemars 

Conseils d'utilisation en aromathérapie

Massage : 4 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur le thorax pour aider à retrouver le calme.

 
Bain : 4 gouttes dans une poignée de sel à verser dans le bain pour passer un moment de détente.

 
Inhalation : 1 goutte sur l'oreiller pour aider à s'endormir ou encore à sentir au flacon en cas de fortes angoisses ou de crise de panique. 

Voies d'administration en aromathérapie

Voie interne : oui 
Voie cutanée : oui à diluer avec une huile végétale, photo-sensibilisante 
Diffusion : oui
Inhalation : oui

Précautions d’utilisation : 

Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans 

Interdite chez la femme enceinte et allaitante 

Il ne faudra pas appliquer cette huile essentielle avant toute exposition au soleil ou attendre un minimum de 8h entre l’application cutanée et l’exposition 

Ne pas utiliser chez les personnes sous anti-coagulants ou ayant des problèmes de coagulation.

Alexia Treny - Aromathérapeute
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